Приготовленная чечевица в стиле рататуй

чечевица с овощами

Вот отличный сезонный способ приготовить чечевицу… в стиле рататуй!

Это очень простой рецепт, на основе рататуя, поэтому овощи: кабачки, перец, помидоры, баклажаны… ну, так как джентльмен не любит баклажаны, мне пришлось удалить этот из моего рецепта обычный и использовать два перца , иначе бы он не захотел их есть (этот джентльмен болезненный ^^).

Короче говоря, на овощной стороне он «модульный» по вкусу.

Это низкокалорийное блюдо и «здоровый рецепт», богатое витаминами, минералами, клетчаткой, железом, растительными белками… и так далее! И, честно говоря, я, не большой любитель чечевицы, с удовольствием их съел 😉

Оцените статью
Добавить комментарий